有些人的確在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。只要身體適應了，還是可以繼續(xù)喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。等待身體已經(jīng)完全適應了，在適當?shù)脑黾訚舛染蚾k了！
喝普洱茶就拉肚子的原因主要有：
1、體內(nèi)垃圾太多，喝普洱茶后對腸胃調(diào)理，“清腸排毒”引起腸胃反應。
2、體質(zhì)不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒有喝過的普洱茶，引起胃腸反映。出現(xiàn)拉肚子的情況。此種情況，有些人接觸、適應后就不會出現(xiàn)這樣的情況，有些人體質(zhì)不適應的話，適應時間會長點。
3、喝太多毛茶和濃茶，刺激性大，導致腸胃不舒服，而引起，此種情況可以選擇些“陳年普洱或普洱熟茶”來飲用。
如果喝普洱茶總拉肚子有可能是茶對腸胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度。提醒各位朋友要泡茶時要注意投茶的量，以及選擇生茶熟茶很重要。
喝普洱茶總拉肚子因人而異，人的體質(zhì)有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質(zhì)的人，應喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應喝溫性茶。
